Полезные видеоуроки
Психология
Обустройство дома
Воспитание детей
Компьютер и интернет
Изучаем языки
Реклама на сайте

Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн

Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку -


Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,

мы можете смотреть их онлайн и учиться,

ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.

Для вашего удобства мы выложили всё по разделам, приятного вам просмотра!

Офисная йога / Видео урок смотреть онлайн
Офисная йога / Видео урок смотреть онлайн

  Как человек, который постоянно работает в офисе и основное рабочее время проводит за компьютером, знает, насколько это сложно и как сильно устаешь от сидячей работы. Кроме усталости, данный режим отрицательно влияет и на здоровье. Появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. А ведь всего этого можно и избежать, причем достаточно просто. В этом вам помогут занятия йогой. Уже после первого занятия вы почувствуете положительный результат, к тому же комплекс настолько прост и в тоже время эффективен, что им пользоваться сможет каждый. А обучит технике данного вида йоги автор предложенного видео урока «Офисная йога», который подробно расскажет вам о комплексе необходимых упражнений.

Дыхательная техника омоложения / Видео урок смотреть онлайн
Дыхательная техника омоложения / Видео урок смотреть онлайн

  Каждый из нас дорожит молодостью и хочет как можно дольше наслаждаться этим периодом жизни. Некоторые ведут здоровый образ жизни, некоторые проводят много времени в спортзалах, некоторые ищут секрет молодости в косметических препаратах. Существует много способов продлить молодость, но не всегда эти способы эффективны. Как оказалось, для сохранения молодости и хорошего самочувствия достаточно лишь правильно дышать! Хотите узнать более подробно, смотрите видео урок «Дыхательная техника омоложения», и вы все сами поймете.

Йога для тонкой талии / Йога / Видео урок смотреть онлайн
Йога для тонкой талии / Йога / Видео урок смотреть онлайн

  Стройная фигура - это то, чего хочет каждая женщина. На сегодняшний день существует огромное количество разнообразных изнурительных диет, которые обещают за короткий промежуток времени обрести стройную фигуру. Но, как показывает практика, большая часть этих диет не только не способна дать желаемый результат, но и очень сильно вредит вашему здоровью. Как же иметь стройную талию и улучшить свое здоровье? Ответ очень прост. В этом вам помогут занятия йогой. Именно йога способна не только укрепить ваше здоровье и предать гармонию вашему внутреннему миру, но и с ее помощью вы сможете обрести стройную фигуру. Хотите узнать подробности, тогда смотрите видео урок «Йога для тонкой талии », и автор обучит вас технике сжигания калорий без вреда организму.

Кардиокомплес 15 минут. Йога для начинающих / Йога / Видео урок смотреть онлайн Видео урок смотреть онлайн
Кардиокомплес 15 минут. Йога для начинающих / Йога / Видео урок смотреть онлайн Видео урок смотреть онлайн

  Всем уже давно известно, что физические упражнения очень важны для здоровья человека и для его самочувствия. И тем более никого не удивишь тем, что наиболее подходящие упражнения для оздоровления находятся именно в занятиях йогой. Благодаря йоге уже огромное количество людей излечилось от многие заболеваний суставов и сердечнососудистой системы. Но что касается сердца, то к этим упражнениям стоит отнестись довольно серьезно, чтобы не навредить своему организму. Наиболее правильный комплекс упражнений для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, собран именно в видео уроке «Кардиокомплес 15 минут. Йога для начинающих», который вы всегда можете найти на нашем сайте. А автор урока - это профессионал, которому можно доверять.

Йога для позвоночника / Йога / Видео урок смотреть онлайн
Йога для позвоночника / Йога / Видео урок смотреть онлайн

Йога в настоящее время пользуется огромной популярностью во всем мире. Эту удивительную оздоровительную гимнастику по достоинству оценили миллионы. Как показывает практика, регулярные занятия йогой ...

Кундалини йога / Видео урок смотреть онлайн
Кундалини йога / Видео урок смотреть онлайн

Достичь гармонии души и тела – это самые заветные желания каждого человека. Но, к сожалению, из-за современной напряженной жизни, которая полна стрессов, эта задача становится практически не д...

Гимнастика 8 Восьмерка / Йога / Видео урок смотреть онлайн
Гимнастика 8 Восьмерка / Йога / Видео урок смотреть онлайн

  Многим людям уж давно известно существование комплекса упражнений для тела под названием «Восьмерка», но, к сожалению, не все знают технику этой гимнастики. А ведь благодаря этим упражнениям вы сможете развить эластичность мышц, связок и сухожилий. Кроме того, эта гимнастика имеет огромное влияние на улучшение подвижности позвоночника, плечевых и тазобедренных суставов. Выполняя регулярно комплекс, вы улучшите мышечное состояние, повысите выносливость. А освоить технику предложенной гимнастики вы сможете после просмотра видео урока «Гимнастика «8 Восьмерка», в котором автор на собственном примере покажет весь необходимый комплекс упражнений.

Обучение танцам
Спорт
Уход за собой
Обучение музыке
Здоровье
Реклама на сайте


Мастер классы для вашего обучения!