Полезные видеоуроки
Психология
Обустройство дома
Воспитание детей
Компьютер и интернет
Изучаем языки
Реклама на сайте

Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн

Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку -


Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,

мы можете смотреть их онлайн и учиться,

ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.

Для вашего удобства мы выложили всё по разделам, приятного вам просмотра!

Упражнения для похудения ног – видео урок
Упражнения для похудения ног – видео урок

  Если вас природа наделила стройными и красивыми ногами, вы должны все равно постоянно о них заботиться: проводить всевозможные оздоровительные процедуры, практиковать подходящие диеты. Ведь о...

Женская пластика - видео урок - смотреть онлайн бесплатно
Женская пластика - видео урок - смотреть онлайн бесплатно



  Для женщины красота – это не только красивая и модная одежда, макияж, отдохнувшая кожа. Это также уверенные, грациозные, пластичные движения. Одним словом – женская пластика. Что же такое женская пластика. Прежде всего – это умение красиво, естественно, привлекательно и изящно двигать своим телом, более раскованно чувствовать себя не только в танцевальном зале, но и в любой другой жизненной ситуации. Это движения для тех, кто хочет раскрыть свою соблазнительность и убедиться в своей притягательности, это гибкое тело, подтянутые мышцы, хорошая растяжка, правильная осанка, красивая походка, прекрасное настроение. И все это происходит под определенный ритм музыки.



  Предлагаем вам ознакомиться с видео уроком «Женская пластика», который находится на этом сайте в любое время суток.

Упражнения Кегеля – видео урок
Упражнения Кегеля – видео урок



  Мышцы тазового дна – одни из мышц человеческого организма, с помощью которых поддерживается мочевой пузырь, кишечник и матка у женщин. Эти мышцы расположены между ногами и по своей фо...

Джазерсайз (видео тренировка) - смотреть онлайн бесплатно
Джазерсайз (видео тренировка) - смотреть онлайн бесплатно



  Вы стесняетесь своих пышных форм, считаете их недостатком. Мы предлагаем вашему вниманию видео урок, в котором вы узнаете, как превратить свои формы в достоинства благодаря новому танцевальному фитнесу джазерсайз. Это комбинация элементов сальсы, хип-хопа, пилатеса, балета и даже йоги. Зародился этот вид фитнеса в 60-х годах прошлого века, а только лишь недавно приобрел свою популярность. Это не просто способ привести свое тело в надлежащую форму, но и отлично развлечься, избавиться от накопившегося за день стресса и негативных эмоций. За одну лишь тренировку можно сжечь до 600 калорий и получить позитивные эмоции. Занятия обычно проходят под зажигательные танцевальные ритмы в течение получаса.



  С видео тренировкой «Джазерсайз» вы можете ознакомиться на нашем сайте. Отличных результатов! 

Бодифлекс с Мариной Корпан
Бодифлекс с Мариной Корпан



  Некоторый, а преимущественно женщины, стремятся отбояриться с лишнего веса. Однако прекрасно знают, который очень способ тощий – физическая нагрузка и соблюдение диет. Однако рубать человек, которые,...

Целительная гимнастика (онлайн видео) - смотреть бесплатно
Целительная гимнастика (онлайн видео) - смотреть бесплатно

  Беспричинно через возраста и физической подготовки, приглашаем всех желающих для просмотру комплекса упражнений за целительной гимнастике, направленной в оздоровление и крепость тела, в поддержание работы сердца, легких, органов пищеварения, а и в развитие подвижности, быстроты и выносливости мускульного аппарата. Известный комплекс состоит с двух частей: медленной и быстрой. Благодаря первой части, состоящей с медленных упражнений, вы научитесь плавно и грациозно шевелиться, укрепите суставы, повысите гибкость своего тела, укрепите иммунную и нервные системы. Одним , обретете силу, здоровье, наполнитесь свежей живительной энергией.

  Смотрите онлайн видео «Целительная гимнастика» в нашем сайте. Отличных вам результатов!

Растяжка для начинающих (видео урок) - смотреть онлайн бесплатно
Растяжка для начинающих (видео урок) - смотреть онлайн бесплатно

  Некоторый человек могут долгое минута переживать боли в спине. Врачи списывают их в возрастные изменения, неверный порядок или большую физическую нагрузку, однако около этом ничего не предпринимают. Следовательно всякий человек должен вероятно, сколько мука – показатель для заболеванию, и неотлагательно стать шарить причины ее возникновения. Ведь мука не возникает простой беспричинно, сама за себе. Суть, всякий человек должен разуметь и вероятно, сколько мука можно излечить. Возьмите себе в привычку ежедневный исполнять гимнастику, посетите хорошего специалиста, проделайте необходимый массаж. Я а предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, направленных в развитие гибкости ног и спины, в крепость позвоночника, избавления с болей в спине, общее расслабление тела и нервной системы. Комплекс подходит людям с разным уровнем физической подготовки.

  Приступайте для занятиям напрямик безотлагательно с видео уроком «Растяжка для начинающих» и нашим порталом.

Обучение танцам
Спорт
Уход за собой
Обучение музыке
Здоровье
Реклама на сайте


Мастер классы для вашего обучения!