Полезные видеоуроки
Психология
Обустройство дома
Воспитание детей
Компьютер и интернет
Изучаем языки
Реклама на сайте

Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн

Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку -


Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,

мы можете смотреть их онлайн и учиться,

ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.

Для вашего удобства мы выложили всё по разделам, приятного вам просмотра!

Функциональные тренировки - женские видео уроки



Функциональные тренировки - женские видео уроки

Функциональные тренировки - женские видео уроки

  Современная жизнь часто требует тех движений, при которых задействована не одна мышечная группа. Чтобы натренировать все тело и приспособится к нагрузкам, необходимо выполнять многие сложные упражнения и естественные движения. Именно на это и направлена функциональная тренировка. Благодаря такой тренировке, ваше тело лучше приспосабливается к возникшим обстоятельствам, у него повышается выносливость. Кроме того, функциональные тренировки отлично развивают координацию движений и укрепляют суставной аппарат. Обычно такие тренировки требуют специальное спортивное оборудование, а также вам понадобится медицинский мяч, скакалка и гимнастические кольца.

  Приглашаем вам посмотреть видео урок «Функциональные тренировки» на нашем сайте, который поможет вам правильно и эффективно тренироваться дома.

 

Функциональные тренировки - женские видео уроки

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

 

Функциональные тренировки - женские видео уроки




Понравились мастер классы на этой страничке?

и ты хочешь поделиться со своими друзьями?

нажми на кнопочку -

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие мастер классы и видео уроки у нас на сайте:



Скачать бесплатно видеоурок Функциональные тренировки - женские видео уроки

Обучение танцам
Спорт
Уход за собой
Обучение музыке
Здоровье
Реклама на сайте


Мастер классы для вашего обучения!