Полезные видеоуроки
Психология
Обустройство дома
Воспитание детей
Компьютер и интернет
Изучаем языки
Реклама на сайте

Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн

Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку -


Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,

мы можете смотреть их онлайн и учиться,

ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.

Для вашего удобства мы выложили всё по разделам, приятного вам просмотра!

Бокс для начинающих – видео уроки

Бокс для начинающих – видео уроки

 

Бокс для начинающих – видео уроки

  Бокс – это тот вид спорта, занимаясь которым, нужно владеть не только силой, но и уметь выходить из непредвиденных ситуаций боя, в любых сложившихся ситуациях быть морально и психологически устойчивым. Техника бокса довольно сложная, и чтобы ее понять и изучить, необходимо большое количество времени. Суть бокса заключается в том, что сопернику необходимо наносить как можно больше правильных ударов, а вот самому стараться пропускать как можно меньше таких ответных ударов. Просто бить рукой – этого мало, нужно уметь правильно вложить массу вашего тела в удар. Также одновременно нужно умело работать и на ногах.

  Почти каждый взрослый мужчина, будучи мальчишкой, пробовал заниматься боксом. В данное время, пользуясь интернетом, мастер-классами, которые ведут именитые боксеры, у мальчишек есть возможность заниматься самостоятельно. Но будет ли польза от таких видео уроков, сказать сложно. Все зависит только от самого человека. Несмотря на такое изобилие видео уроков, не стоит пренебрегать посещения спортзалов, где тренировки по боксу предусматривают работу с партнером, отработку правильных ударов, уходы, уклоны и многое другое. Пренебрегая помощью опытного тренера, вряд ли можно рассчитывать на серьезные достижения в этом виде спорта. Конечно, как и любой вид спорта, бокс травматичен. Для тренировок вам обязательно понадобиться специальная экипировка: боксерские перчатки, шлем, чтоб защитить голову от ударов, резиновая пластина для защиты губ и зубов. Техника боксерских ударов разработана таким образом, что задействованы все мышцы, а неверное положение руки или ноги может значительно ослабить его силу. И только опытный инструктор сможет предостеречь вас от ошибок.  Для овладения навыков защиты, нужно работать непременно в парах. Так что азы бокса можно познать только в тренировочном зале.

  Видео уроки «Бокс для начинающих» вы можете посмотреть на нашем сайте в любое время суток. Результативных вам тренировок!

 

Бокс для начинающих – видео уроки

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

 

Вашему вниманию представляем видео уроки «Бокс для начинающих», которые вы всегда можете посмотреть на нашем сайте
Бокс для начинающих – видео уроки











Понравились мастер классы на этой страничке?

и ты хочешь поделиться со своими друзьями?

нажми на кнопочку -

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие мастер классы и видео уроки у нас на сайте:



Скачать бесплатно видеоурок Бокс для начинающих – видео уроки

Обучение танцам
Спорт
Уход за собой
Обучение музыке
Здоровье
Реклама на сайте


Мастер классы для вашего обучения!