Полезные видеоуроки
Психология
Обустройство дома
Воспитание детей
Компьютер и интернет
Изучаем языки
Реклама на сайте

Добро пожаловать на сайт Видеоуроков онлайн

Поделись нашим сайтом, нажми на кнопочку -


Мы собрали очень много видео уроков и мастер классов на нашем сайте,

мы можете смотреть их онлайн и учиться,

ведь обучение с помощью этих видеоуроков поможет вам добиться успехов во многих начинаниях.

Для вашего удобства мы выложили всё по разделам, приятного вам просмотра!

Как ходить на руках | Уроки урок смотреть онлайн

Как ходить на руках / Уроки урок смотреть онлайн

 

Как ходить на руках / Уроки урок смотреть онлайн

Всем нам неоднократно доводилось видеть выступления знаменитых акробатов, демонстрирующих чудеса силы, ловкости и гибкости. Со стороны может показаться, что такое мастерство недоступно обычному человеку. Однако, на самом деле, некоторыми простыми акробатическими трюками может овладеть практически каждый человек, но, конечно же, для этого потребуются соответствующие тренировки и занятия. Одним из таких трюков является хождение на руках. Если вас заинтересовала эта информация, и вы хотите научиться ходить на руках, вам обязательно следует посмотреть данный видео урок.

Как научиться ходить на руках

В рамках этого видео опытные спортсмены расскажут вам о том, как за максимально короткое время научиться ходить на руках. Это выглядит очень впечатляюще, и со стороны может показаться, что для такого хождения требуется прилагать нечеловеческие усилия, однако все значительно проще. Авторы видео рассказывают о том, что физические возможности каждого человека можно охарактеризовать в зависимости от одного из десяти основных качеств: сила, ловкость, мощность, координация, баланс, гибкость и так далее. Многие упражнения, которые выполняют спортсмены, направлены на развитие и тренировку сразу нескольких из вышеперечисленных качеств. Одной из важнейших задач является развитие такого качества как выносливость.

Как ходить на руках видео

Упражнения, продемонстрированные в данном видео, достаточно разнообразные и разносторонние, ведь они сочетают в себе элементы различных видов спорта, в частности, бодибилдинга, легкой и тяжелой атлетики, гимнастики и так далее. Для того чтобы научиться ходить на руках, требуется определенная физическая подготовка, которая позволит обеспечить достаточную силу рук, а также умение сохранять равновесие и балансировать на руках, стоя вниз головой. Начинать занятия следует у стенки, которая послужит надежной опорой для начинающих спортсменов.

 

Как ходить на руках / Уроки урок смотреть онлайн

Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3

 

Как ходить на руках / Уроки урок смотреть онлайн

Смотрите обучающие спортивные видео уроки – Как ходить на руках, бесплатно и без регистрации на lab-42.ru


Понравились мастер классы на этой страничке?

и ты хочешь поделиться со своими друзьями?

нажми на кнопочку -

 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие мастер классы и видео уроки у нас на сайте:



Скачать бесплатно видеоурок Как ходить на руках | Уроки урок смотреть онлайн

Обучение танцам
Спорт
Уход за собой
Обучение музыке
Здоровье
Реклама на сайте


Мастер классы для вашего обучения!